第(1/3)页 第544章:从零开始,但我偏要玩命 第二天一早,阳光从窗户斜斜地照进来,落在院子里那几棵桂花树上。 苏寒六点不到就醒了。 这是他在部队养成的习惯,雷打不动。 黑豹和大黄还趴在院子里,两只老狗挤在一起,睡得正香。大黄打着呼噜,声音不大,但挺有节奏。 苏寒没有惊动它们,自己慢慢坐起来,活动了一下肩膀。 右臂。 他低头看着自己的右手。 从外面看,跟正常人没什么区别。 不仔细看,甚至看不出这只手受过那么重的伤。 但只有他自己知道,这条手臂里,少了多少东西。 现在的右臂,能抬,能伸,能握,能写,能干所有正常人能干的事。 但也仅限于此了。 想拿重一点的东西,比如五公斤的哑铃,比如装满水的行军水壶,手就会抖。 想用力,比如做俯卧撑,比如引体向上,肌肉就会酸,酸到发抖,酸到使不上劲。 医生说得委婉:“肌肉组织缺损,神经末梢受损,需要时间慢慢恢复。” 翻译一下就是:想恢复到从前,基本不可能。 苏寒不信。 他从来都不是信命的人。 “慢慢来?”他盯着自己的右手,“那就慢慢来。” 洗漱完,吃过早饭,苏寒换上体能服,站在院子里。 黑豹和大黄已经醒了,趴在树荫下,两双眼睛盯着他。 苏灵雪从屋里出来,手里拿着一杯水,看见苏寒站在那儿,愣了一下:“三爷爷,您这是……要练?” “嗯。”苏寒点点头,“练练手臂。” 苏灵雪想说什么,张了张嘴,又咽了回去。 她见过苏寒康复训练的这几个月,知道他是那种说干就干、谁也拦不住的人。 “那您慢点。”她最后只说了这一句。 苏寒从屋里拿出两个小哑铃。 一公斤的。 这是他从医院带回来的,专门用来练手臂的康复器械。 右手握住哑铃,慢慢抬起,弯曲,放下。 动作很慢,每一个都做到位。 第一个,还行。 第二个,有点酸。 第三个,开始抖。 第四个,咬牙坚持。 第五个,实在抬不起来了。 苏寒放下哑铃,活动了一下手臂,又换成左手。 左手轻松做了二十个,一点感觉都没有。 “差距真大。”他自嘲地笑了笑。 又拿起哑铃,继续练右手。 一组五个,做完休息一分钟,再来一组。 一共练了五组。 练完,右臂酸得抬不起来,手指都在微微发抖。 苏灵雪在旁边看着,眼眶有点红。 苏寒甩了甩手,若无其事地说:“还行,比上个月强。上个月一组只能做三个。” 苏灵雪想说什么,又忍住了。 下午,苏寒又开始跑步。 这次没有去操场,就在生活区外面的路上跑。 一条水泥路,两边种着白杨树,笔直笔直的,一眼能看到头。 大概八百米左右。 苏寒站在路这头,活动着脚踝。 黑豹和大黄蹲在他脚边,眼巴巴地看着他。 “今天不带你们。”苏寒摸摸黑豹的头,“你们跑太快,我跟不上。” 黑豹摇摇尾巴,好像听懂了。 苏灵雪站在旁边,忍不住劝:“三爷爷,您慢点跑,别……” “我知道。”苏寒打断她,“就是试试。” 试试什么,他没说。 苏灵雪张了张嘴,又闭上了。 苏寒深吸一口气,开始跑。 还是慢跑,比之前快了一点点。 一百米,还行。 两百米,呼吸开始重。 三百米,心跳加速。 四百米,腿有点软。 五百米,胸口闷得慌。 他停下来,双手撑着膝盖,大口喘气。 黑豹跑过来,围着他转圈,尾巴摇个不停。 大黄也跑过来,蹭蹭他的腿。 苏寒直起身,擦了擦脸上的汗,看着前面的路。 还有三百米。 他慢慢往前走,走了一百米,又停下来喘气。 走完剩下的两百米,站在路那头,回头看着起点。 八百米,跑了五百,走了三百。 比昨天强。 昨天跑了四百,走了四百。 “明天再跑一趟。” 晚上回到屋里,苏寒坐在沙发上,一动不动。 苏灵雪以为他累了,没敢打扰。 过了好一会儿,苏寒突然开口: “灵雪,你说,人要是拼了命,能不能把失去的东西,一点一点拼回来?” 苏灵雪愣了一下。 “三爷爷,您……” “我想试试。”苏寒看着她,“不是慢慢试,是拼命试。” 苏灵雪张了张嘴,不知道该怎么回答。 她知道苏寒说的是什么。 这几个月,她亲眼看着他一点一点从轮椅上站起来,从走一步都费劲,到能慢慢走路,到能小跑。 但那是一点一点积累的,是医生说的“科学康复”。 现在苏寒说的“拼命试”,明显不是那个意思。 “三爷爷,您要试什么?”苏灵雪问道。 苏寒说道: “我上次在国科大,跑两百米就晕了。后来第二天晚上,我又去跑,跑了五百米,没事。” “第二天晚上,跑了八百米,也没事。” “我知道这是为什么。” 苏灵雪看着他。 “因为那次晕倒,把身体刺激到了。”苏寒说,“就像你睡懒觉,怎么叫都叫不醒,但有人泼你一盆冷水,你立马就醒了。” “身体也一样。你慢慢来,它就慢慢适应。你猛地给它一下,它就不得不快点恢复。” “但是——”苏灵雪急了,“但是您上次晕倒,差点就……” “我知道。”苏寒点点头,“所以我说拼命试。” 苏灵雪张着嘴,不知道该说什么。 她心里有一万个理由想劝,但她知道,这些理由苏寒都懂。 懂,但还是要做。 这就是苏寒。 半夜两点。 小别墅里静悄悄的。 苏寒轻轻推开房门,走出来。 穿着体能服,脚上是跑鞋。 他慢慢走出去,沿着小路,往操场走去。 月光很亮,操场上空无一人。 跑道在月光下泛着微微的白光,像一条银色的带子。 苏寒站在跑道边上,活动着脚踝、膝盖、腰。 深吸一口气。 然后,开始跑。 不是慢跑,是正常速度。 一步,两步,三步—— 一百米。 两百米。 三百米。 呼吸开始急促,心跳开始加速。 但他没停。 四百米。 五百米。 腿开始发软,胸口开始发闷。 但他还是没停。 六百米。 眼前有点发黑,耳朵里嗡嗡响。 但他咬着牙,继续跑。 七百米。 第(1/3)页